这是一个信息爆炸的年代,对于互联网的出现,人们在吸取更多资源的同时,心理方面的问题也日益突显了出来。专家解答:男科患者如何克服心理问题?
男科患者如何克服心理
对于男科患者来说,虽不疼不痒,但此病发无定处,如果发展到暴露部位,会影响自身形象美观,甚至影响患者今后的工作和生活,有些患者得病后羞于见人,性格逐渐变得孤僻,给精神上带来巨大的痛苦,更有甚者走上了轻生之路。根据临床统计,95%以上的男科患者存在心理障碍,而心理问题往往是有很多表现的,如果这时患者身边的朋友及家属能有所察觉,与他们多多沟通交流,相信患有心理疾病的机率就会少很多。
当然,患者除了在性格上会有所变化以外,他们在公共场合还会出现社交障碍,许多患者在患病之后感到自卑、焦虑和烦恼,导致自信下降和社交孤独感,害怕引起他人的注意,对他人有敌对情绪,对人际关系过度敏感,长期的精神压抑令患者产生“社交危机感”,对社会活动产生焦虑、畏惧的心理,要想解开患者的心结,除了患者自身要意识到这是一种很不好心态同时,还要学着遇到不高兴、困难的事情时,不要钻牛角尖,可以先把这个问题或是坏情绪放一放等,不要把自己禁锢起来。
人出现心理问题往往不只表现在一个方面,而此时需要我们的医务工作者,对这样的患者应进行耐心的心理护理,在治疗中让患者认识疾病的相关知识,注意事项、治疗前景,最大限度的勾起患者对康复的信心。同时加强社会支持系统的力量,动员亲友按时探视,单位给予救援,鼓励患者在社会生活中去体现自身的价值,以淡化疾病的心理压力,如果患者身体充许的话,有机会还可以出去走走,接触一下大自然,这对于患者身心的放松还是大有好处的。
我们都知道心理学专家佛洛伊德大师曾有一个很重要的观点,人就不同程序的需求,要知道精神层面的满足是最高级的,患者此时最需要的不仅仅是有效的药物治疗,而更多紧迫需要的是来自心理上的安慰,心理学家的忠告可以帮助你重新审视自己,提升你的自信,让你更好的去面对社会。1.遇事不慌,稳妥善待:对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性,然后冷静的想办法对付它。2.正视现实:很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的,一旦这些期望没能实现,烦恼也就随之而来。因此,正确的面对现实,不要一味固执,能屈能伸。像前面提到的,很多患有男科的人认为遮盖可以增加他们的自信,所以在找到更好的治疗方法之前,遮盖也未尝不是一个好办法,其实心理问题并没我们想象的难以解决,有的时候会仅仅一首悦耳的音乐就能让不安的心灵得到安慰及慰藉,方法还是不少的,只是我们需要一双发现的眼睛,相信一切都会好起来的,您说呢!
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